Metoda EEG Biofeedback jako trening.

Metoda EEG Biofeedback poprzez aktywizowanie czynności bioelektrycznej mózgu wpływa na:

kreatywność
koncentrację uwagi (zwiększają możliwości skupiania się na zadaniu, utrzymywania koncentracji przez coraz to dłuższy okres czasu)
pamięć
czas reakcji
szybkość myślenia
spostrzegawczość
efektywność działania
szybkość podejmowania decyzji
czujność
redukcję ilości popełnianych błędów
odporność na stres
umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach
radzenie sobie z tremą (np. w sytuacji wystąpień publicznych)
stan wewnętrznego wyciszenia
sen
samoświadomość
dobre samopoczucie
zmniejszenie nieśmiałości
procesy samoregulacji
zmniejszenie podatności na wypalenie zawodowe (wpływają na dobre samopoczucie, dodają energii)
samoocenę
rozwijanie inteligencji emocjonalnej.